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- xiao汪
- 越熬越兴奋 如何远离“报复性熬夜”？
- 正逢暑假，刚刚度过了期末复习考试的紧张情绪，没有了学业课程的压力，部分大学生在暑期化身“熬夜党”。他们有的越熬夜越兴奋，看到自己喜欢的内容就睡不着；有的通宵追剧刷手机，直至身体出现不适，影响健康。面对“熬夜党”暑期“报复性熬夜”，高校教师认查看全文
- 小何
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- xiao汪
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- 明明已经很努力早睡早起了，可白天还是哈欠连天？熬夜、失眠，是朋友圈里常谈常新的话题。最新研究表明，长期睡眠不足会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险，损害认知功能、记忆力和免疫系统。《健康中国行动（2019—2030年）》提倡，成查看全文
- 青年之声网友_44330
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- 当今社会的青少年随着年龄的不断增长，逐渐有了自己的意识和想法，而这对于青少年的父母来说本应是好事，因为青少年有了明辨是非的能力，只要善加引导，就能让自己的孩子变得更加优秀。然而，很多家长查看全文
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